Tekne orucu saat kaçta biter? Halk arasında vapur seferleri için öğlen 12’ye kadar beklemenin kabul edildiğini söyleyebiliriz. Oruç hangi saatte başlar ve hangi saatte biter? Oruç dönemi şafak vakti (fecr-i velade) başlar ve gün batımına kadar sürer. Orucun başlangıcına İmsak, orucun bozulmasına ise İftar denir. Yarım gün oruç tutmak nedir? Aralıklı oruç, günü iki bölüme ayırmayı içeren iki öğünlük bir diyettir: 16 saat oruç tutmak ve kalan 8 saat yemek yemek. Odak noktası, 16 saat boyunca yemek yemedikten sonra kalan 8 saatte sağlıklı beslenmektir, buna 16:8 kuralı denir. Aralıklı oruçtaki bu 16 saatlik oruç, saatlerce uykuyu içerir. Saat kaça kadar…
Yorum Bırak