21 gün diyeti ile kaç kilo verilir? 21 günlük şeker diyeti ile ne kadar kilo verebilirsiniz sorusuna cevap vererek sizi cesaretlendirelim. Bu diyet listesini gün gün takip ederseniz, 21 gün sonra 3 ila 6 kilo verme şansınız var! 21 günde 10 kilo verilir mi? “21 günde 10 kilo ver” diyetinin hızlı kilo verdireceği doğru, ancak uzmanlar bunun vücudun toksinlerden temizlenmesinden ziyade kalorilerin azaltılmasından kaynaklandığını söylüyor. Çok az kaloriye dayalı 21 günlük programların kişiyi daha da şişmanlatabileceği konusunda uyarıyorlar. 21 günlük su diyetinde kaç kilo verilir? 21 günlük oruç sırasında 8-12 kg kilo verilebilir. Normal diyete döndüğünüzde bu kilonun çoğunu geri…
Yorum Bırak